春季是诺如病毒传染病的高发季,它感染后有哪些症状?又该如何预防呢?我们一起来了解一下。
一、什么是诺如病毒?感染后有哪些症状?诺如病毒,又称为诺罗病毒、诺沃克病毒或脓融病毒,诺如病毒是一种急性胃肠炎病毒,感染后引起胃肠道炎症,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状。
二、如何预防诺如病毒
1.切断传播途径保持居室及环境的卫生,及时用含氯漂白剂清洗被呕吐物或粪便污染的表面,清洁后认真洗手;高发时期尽量少去公共场所,减少被传染的机会。
2. 避免病从口入不吃生冷食品,尤其是禁止生食贝类等水产品;对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃;吃瓜果前,一定要洗净、去皮;确认水源安全,饮用水煮开才喝,不要喝生水。
3. 彻底煮熟食物避免进食未经彻底煮熟的食物。在超过摄氏80℃高温环境达30秒,诺如病毒便会死亡。因此,注意彻底煮熟食物,尤其是海产和贝壳类食物,便可预防。
4. 注意个人卫生勤洗手,防止病毒病原体的感染。外出回家、饭前便后时,一定要彻底洗干净手,用香皂或洗手液仔细揉搓,再冲洗干净。
(英山融媒出品:编辑:郑旭 审核:段冕 终审:黄学民)