县医院心身健康专题辅导走进红山镇黄泥岗村

8月15日,县人民医院心身健康管理中心在县妇联的邀请下,前往红山镇黄泥岗村参加“少年儿童心向党 关爱守护伴成长”暑期关爱留守流动儿童“彩虹行动”活动。

活动中,医护人员以“我的身心‘能量瓶’”为主题,用浅显易懂的语言向孩子们讲解调节情绪的方法,结合实际案例,让孩子们了解自我关爱、呵护关系、看见情绪的作用,通过正念冥想训练,引导孩子们学会自我幸福、自我肯定、自我减压,鼓励大家正向表达。“大风吹、能量瓶、心情涂鸦”三个小游戏更是让现场气氛达到高潮。活动结束后,许多学生表示,这样的互动游戏环节能够有效缓解心理压力,让他们更加放松和愉悦,他们也会把学习到的自我关爱的方法运用到以后的学习和生活中。

(通讯员:董金  编辑:刘锦芮  审核:段冕  终审:王进)