12月25日，英山县妇幼保健院举办了首次孕妇瑜伽课程，此次课程面向所有孕妇免费开放，旨在通过专业的瑜伽指导，为孕妇们提供一个安全、健康的锻炼平台。

课程中，专业瑜伽教练指导孕妇们进行了多个适合孕期练习的瑜伽动作，不仅有助于增强孕妇的肌肉力量和柔韧性，还能有效缓解孕期常见的背痛、水肿等问题。孕妇们纷纷表示，通过练习瑜伽，她们感受到了身心的放松和愉悦。

此次孕妇瑜伽班的成功举办，不仅体现了英山县妇幼保健院对孕妇健康的高度关注，也为广大孕妇提供了一个科学、健康的锻炼平台。

通讯员：段子晗

编辑：胡共鸣

审核：黄炎

终审：段山英